Bist du auch bereit für die Insel?

Kleine Auszeiten sind wichtig, um auf Dauer den Alltag mit Familie, Kindern und Beruf zu überstehen. Du musst kein schlechtes Gewissen haben, wenn Du Dir ab und an eine Auszeit gönnst und mal ein wenig mehr an Dich denkst. Vielleicht hast Du schon länger keinen Urlaub mehr gemacht und sehnst Dich nach ein wenig Erholung und Abwechslung. Im Internet findest du viele tolle Ideen und Reiseziele. Vielleicht gibt es ja einen Ort oder ein Land, das Du schon immer mal besuchen wolltest. Nimm Dir die Zeit, Dein Ziel auszuwählen und freue Dich auf Entspannung und Erholung.

Träume im Urlaub verwirklichen

Hast Du Deine Wahl getroffen? Entspannung und Erholung muss nicht bedeuten, dass Du im Urlaub nichts tust. Es kann auch sehr entspannend sein, einmal neue Dinge auszuprobieren oder seinem liebsten Hobby nachzugehen. Vielleicht gibt es ja etwas, was Du schon längst einmal ausprobieren wolltest und wofür Du nie die Zeit gefunden hast. Eine lange Wandertour in den Bergen von einer Hütte zur anderen, ein Malkurs in der Toskana, ein Gleitschirmflug oder ein Segelkurs an der Ostsee, all das sind Ideen, die Du ganz nach Deinen Wünschen umsetzen kannst. Setze Dir Ziele, freue Dich auf etwas ganz Besonderes und auch das wird Dich entspannen. Du kannst Deinen Urlaub auch mit etwas gleichzeitig sehr Nützlichem verbinden wenn Du magst. Vielleicht wolltest Du schon immer mal Spanisch lernen und verbindest einen Aufenthalt in Spanien mit einem Sprachkurs. So lernst Du Land, Leute und Kultur kennen und nimmst viele neue Eindrücke und neues Wissen mit nach Hause.

Kurztrips – Urlaub für den kleinen Geldbeutel

Und wenn das Geld oder die Zeit nicht für einen langen Badeurlaub irgendwo im Süden und für Caipirinha am Strand reicht, gönne Dir vielleicht einfach nur einen Kurztrip am Wochenende in einem schönen Wellnesshotel. Erhole Dich bei einer Massage, gehe in die Sauna, lasse Dich im Kosmetiksalon verwöhnen und genieße gutes Essen und das Gefühl rundum verwöhnt zu werden. Vielleicht liegt Dein Hotel ja sogar an der See und Du kannst Dir den frischen Seewind um die Nase wehen lassen während Du allein oder mit Deinem Partner am Strand entlang spazierst, die Möwen beobachtest, Muscheln suchst und einfach nur Deine Auszeit vom Alltag genießt.

Keine Zeit für einen Urlaub? Schaffe Dir kleine Oasen der Ruhe

Falls keine Zeit für einen Urlaub da ist, schaffe Dir auch daheim ab und an kleine Oasen der Ruhe. Gönne Dir Momente, die ganz Dir allein gehören und in denen Du Dich auf Dich selbst konzentrieren kannst. Diese Momente müssen nicht viel kosten, können Dich aber dennoch entspannen. Nimm Dir Zeit für Dein Lieblingsbuch, lasse Dir ein Entspannungsbad ein, höre Deine Lieblingsmusik oder treffe Dich einfach mal wieder mit alten Freunden zu einem ausgiebigen Plausch. Du allein bestimmst was Dir gut tut. Die richtige Balance zwischen Arbeit und Erholung sorgt dafür, dass es Dir körperlich und mental gut geht. Nimm Dich selber wichtig und gönne Dir ab und an die Pausen, die Du brauchst, um Dich zu entspannen und zu erholen.

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